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ウォーキングの真意・・・!?

8月も終盤にきて、また少し夏らしさが戻ってきたようですね。

お盆の帰省疲れや、連日の激しい雷雨でしばらく中断していたウォーキングを、先週から再開しました。


昨日の歩数はコチラ↓

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15,000歩超。大体1回のウォーキングで10km超歩いていることになります

20110829_02.jpg

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私の住む小郡には秋芳洞へ続く山沿いの道に、歩行者&自転車専用道路が作られています。
午後になると山の陰になるので、日向より涼しくて快適にウォーキングができるのです。

片道5kmで往復10km。
マイケル・スコフィールドもイケメンくんもいませんが(当たり前だッ!)、道に沿うように清流が流れているので、天然のナチュラルサウンドを聞きながら、黙々と歩いてます。
(昨日は30代くらいの男性3人がTシャツ&短パン姿で、子どものように川に潜ってました・・・)

ただ、虫が多いッ!
トンボや蝶はいいにしても、ブヨ(私の実家では“ブト”と呼んでいる)が顔の周りをプンプン飛んでくるのには、ホントにイラッとさせられます。
コレがなければ、トカゲやヘビとの遭遇もまだ楽しい方です。


2ヵ月で6kg減・・・
果たして目標達成となるか!?


そろそろ新しいウェアも欲しくなってきました・・・



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プロフィール

澤木ハハ

Author:澤木ハハ
■澤木にゃんこ先生
■2004年11月14日生まれ/アビシニアン/メス
■大好物:サイエンスダイエット(缶詰)と猫草と東京バナナ
■得意技:ご飯前の「おすわり」と、魔性の目ヂカラで人間を操ること

やすぴー(夫)の大学時代の恩師(陸上競技界の重鎮)に敬意を表して苗字を勝手にいただきました。澤木本人は結構馴染んでいる様子なので、失礼は承知で呼び捨てにさせてもらっています(汗)。

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